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Cómo entrenar

El entrenador de Hermida os prepara para la TRANSPYR
Kim Forteza, entrenador del campeonísimo José Antonio Hermida, será el encargado de procurarnos un plan de entrenamiento de seis meses especialmente concebido para afrontar la TRANSPYR. Este plan, organizado semana a semana, partirá del 1 de enero de 2012 y acabará la misma semana que empieza la TRANSPYR.

El plan de entrenamiento, que presentará dos objetivos diferentes: lograr ser finisher de TRANSPYR, o tener una actuación destacada en TRANSPYR, será distribuido gratuitamente e individualmente a todos los inscritos en TRANSPYR 2012.

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Dónde entrenar

Desde TRANSPYR os proponemos de combinar vuestras sesiones semanales de entreno con escapadas, como no, a los Pirineos. Las localidades que ejercen de punto de etapa de TRANSPYR son magníficas localizaciones como punto de partida de rutas de BTT donde podréis conocer el tipo de terreno que más adelante deberéis afrontar en la TRANSPYR. La mayoría de estos puntos de etapa disponen de la oferta de rutas BTT e incluso de completos Centros de BTT, así como tranquilas carreteras locales dónde acumular quilómetros y desnivel en un marco natural excepcional.

Y para testar vuestra forma física y nivel técnico y comprobar la evolución de vuestro entrenamiento, nada mejor que tomar parte en las pruebas de la TRANSPYR CHALLENGE que se celebran con anterioridad a TRANSPYR. Encontraréis información de la TRANSPYR CHALLENGE en esta misma web.

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